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Ejemplos de Salud

Ejemplo de Funciones de los Músculos

Las funciones de los músculos son esenciales para que nuestro cuerpo trabaje correctamente, sin ellos no podríamos llevar a cabo ningún movimiento o esfuerzo físico. Cada parte de nuestro cuerpo está formada por diferentes músculos, desde las piernas hasta la cara, los seres humanos contamos con ellos hasta en los dedos. Para que las funciones de los músculos puedan realizarse correctamente, éstos deben de encontrarse en buena...

Por: Adriana

Ejemplo de Funciones de las Vitaminas

Las vitaminas son elementos esenciales para que nuestro cuerpo trabaje correctamente, sin ellas no podríamos vivir.  Podemos encontrarlas en diferentes alimentos, en especial en las frutas, pero también podemos consumirlas de forma química en pastillas, cremas o bebidas. Existen diferentes funciones de las vitaminas,  pero es muy importante saber para qué funciona cada tipo de éstas, pues el abuso en su consumo puede repercutir de manera...

Por: Adriana

Calcular Calorías

El cuidado del peso corporal es un asunto no sólo de estética, sino también de salud que preocupa a millones de personas en el mundo que sufren de sobrepeso. La Fórmula de Harris-Benedict es un método que ayuda a calcular las calorías que se deben de consumir diariamente para poder bajar de peso o mantenerlo. Un error muy común que se comete al intentar calcular las calorías que se deben de consumir diariamente, es tomar como...

Por: Adriana

Propiedades de la L-Arginina

La L-Arginina es un aminoácido que es necesario para el organismo y que sirve para fabricar la proteína y éste se puede obtener por medio de los alimentos como son las carnes y los productos lácteos. La L-Arginina se utiliza para tratar algunos problemas de salud. Ejemplos de propiedades curativas de la L-Arginina: Angina de pecho: parece ayudar a evitar que se pierda el efecto de la nitroglicerina en pacientes con angina de pecho. Arterias...

Por: Adriana
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